Sturzgefahr im Alter – fit und mobil bis ins hohe Alter

Ein Sturz kann für jeden Menschen ein einschneidendes Ereignis im Lebenslauf sein. Im Alter nimmt das Sturzgeschehen jedoch an Häufigkeit und Dramatik hochsignifikant zu. Der Sturz ist ein wichtiger Indikator für den Rückgang motorischer und sensorischer Fähigkeiten. Das muss so aber nicht hingenommen werden. Denn Stürze können durch erhaltendes Training, wahrnehmungsgerechte Fortbewegung, Wohnraumanpassung und Präventionsmaßnahmen verhindert werden.